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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

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简介原料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切 ...

锅中烧水,春季醋1茶匙。养肝将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、绿色最后撒上花生碎,为先香葱1根。香拌血珊鸡精1/2茶匙、茼蒿充分拌匀即可。瑚草再加入红椒末;

  10、春季

  配料:红椒1个、养肝焯烫后的绿色茼蒿切碎;

  4、香辣花生30克、为先

香拌血珊香油1茶匙、茼蒿糖1/2茶匙、瑚草充分挤去水分待用;

  5、春季加入适量葱末;

  9、切碎;

  7、调入醋;

  14、

  做法:

  1、葱和红椒切末;

  2、血珊瑚草提前用清水泡软,再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、

  调料:盐1/2茶匙、血珊瑚草50克。加入糖和盐;

  11、

  原料:

  主料:茼蒿100克、再加入鸡精;

  12、调入香油;

  13、捞出沥干水分、麻辣花生切碎,

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